中國質(zhì)量新聞網(wǎng)訊  備受市民關(guān)心關(guān)注的高考、高中學(xué)業(yè)水平考試、中考及初二學(xué)業(yè)水平考試即將到來（以下簡稱“三考”），每年的“三考”不僅是廣大學(xué)子的人生大考，也是社會各界“護考者聯(lián)盟”的大考。

為確保深圳市“三考”平穩(wěn)安全順利，5月20日，深圳市市場監(jiān)督管理局召開“三考”考點綜合環(huán)境治理動員部署會，連線10個考點所在區(qū)的市場監(jiān)管局進行部署，開展“食品安全監(jiān)管”“打擊銷售作弊器材違法行為”“虛假廣告治理”三項整治，全力以赴為廣大考生保駕護航。

開展線上“凈網(wǎng)”行動

對深圳市市屬及區(qū)屬報紙、電視頻道、廣播頻率、網(wǎng)站、移動APP等媒體發(fā)布的35245條培訓(xùn)類廣告進行監(jiān)測，未發(fā)現(xiàn)有關(guān)違法廣告線索。對深圳市21萬個網(wǎng)站累計22萬余個網(wǎng)頁進行監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)疑似違法線索11條并迅速開展線下核查，目前尚未發(fā)現(xiàn)違法事實。

以最嚴的標準落實食品安全監(jiān)管

開展食品專項抽檢，對學(xué)校食堂的餐飲原料、成品、食品相關(guān)產(chǎn)品等進行檢測，5月21日已完成第一批考點學(xué)校食堂的抽樣。

開展“暖心全告知”，制定《中高考期間考生飲食安全提示》加強安全消費引導(dǎo)，發(fā)布疫情防控“四要點”、飲食安全“五不要”等警示信息，聯(lián)合教育部門向廣大考生、家長進行宣傳科普。

嚴厲打擊銷售違法作弊器材行為

聯(lián)合市教育局、市公安局等部門開展聯(lián)合打擊銷售作弊器材專項行動。對華強北生產(chǎn)、銷售電子通訊產(chǎn)品的經(jīng)營戶進行檢查，暫未發(fā)現(xiàn)銷售可用于考試作弊的“三無”電子產(chǎn)品。

截至5月21日，市場監(jiān)管系統(tǒng)出動執(zhí)法人員900人次，檢查考場學(xué)校內(nèi)食堂130家次、校外食品經(jīng)營單位520家次、電子產(chǎn)品市場20余家。

怎么在備考前放心吃吃吃，給身體一個穩(wěn)穩(wěn)的保障，以良好的狀態(tài)和健康的身體參加考試？深圳市市場監(jiān)管局溫馨提示：

疫情防控莫松懈，牢記防疫“四要點”

做好個人防護。外出到人員密集場所和空間狹小封閉場所要全程佩戴好口罩，坐下飲食最后一刻才摘口罩，飲食完成后立即戴好口罩。

保持衛(wèi)生習(xí)慣。用手接觸門把手、電梯按鈕等公共物品設(shè)施后，回家、飯前便后、處理生鮮食品后，要用流動水和洗手液及時規(guī)范洗手，必要時消毒。

加強通風換氣。居家和學(xué)習(xí)場所要注意加強定時自然通風，避免持續(xù)開空調(diào)后環(huán)境持續(xù)密閉。

保持安全距離。盡量減少不必要的人員集聚，必要的人員集聚如集中就餐時，可采取錯峰用餐、分區(qū)域用餐、保持座位間距等方式分散就餐。

食品安全記心間，飲食安全“五不要”

不要到無證小店或街邊小攤就餐（購買零食），盡量在家庭、學(xué)校食堂或正規(guī)的餐飲單位用餐。

居家飲食盡量不要吃剩菜剩飯，不外購涼菜熟食和生食海產(chǎn)品，不吃生冷和油膩、刺激性大的食物，要以當季新鮮食材為主，確保生熟分開、燒熟煮透。

外出就餐盡量不點涼菜、燒鹵熟食、生食海產(chǎn)品、冷加工糕點、冷飲等高風險食品，以免引起腸胃不適。

不要盲目“換食”，考前切忌盲目食用以前未吃過的食物及飲料，以免引起食物過敏或胃腸道功能紊亂。

不要迷信“大補”，改變?nèi)粘ｏ嬍沉?xí)慣和規(guī)律。食物均衡多樣化，一日三餐巧安排?？荚嚻陂g，應(yīng)在保持原有飲食習(xí)慣基礎(chǔ)上，注重能量供給和食物多樣化，以保證考試期間體力充沛。

一日三餐應(yīng)以谷類為主，肉類、蛋、奶制品和新鮮蔬菜、水果等搭配合理，保證能量、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的充分攝入。早餐和午餐要吃飽吃好，尤其適當增加主食和肉類攝入；晚餐不要過量，以清淡為主，并保證充足睡眠。

另外，盛夏炎熱潮濕，謹防食物中毒。

（供稿：深圳市市場監(jiān)管局）