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關(guān)于夏日品蟹,聽聽江蘇省食安委專家怎么說

2023-07-21 15:17:12 中國質(zhì)量新聞網(wǎng)

中國質(zhì)量新聞網(wǎng)訊 夏日品蟹正當時,與六月黃來一次美味“蟹”逅,鮮樂無窮!但是,螃蟹吃不對,身體必受罪。今天,江蘇省食安委專委會委員、蘇州大學附屬第一醫(yī)院臨床營養(yǎng)科周莉主任,跟大家一起探討一下關(guān)于螃蟹的食品安全問題。

在選購中冷凍蟹跟死蟹有什么區(qū)別?

能吃嗎?

冷凍蟹和死蟹差別很大,判斷是否能吃,一定要注意保存時限和加工方法。首先死蟹不要吃。螃蟹死了以后,體內(nèi)的組胺和細菌會快速增加,放置時間越長增加越多,可能會誘發(fā)過敏反應和胃腸道的一些不適。冷凍蟹呢,它跟死蟹不一樣,冷凍蟹是將活螃蟹直接速凍,延長保存時間,肉質(zhì)和品質(zhì)都會比較高。

那在吃螃蟹的過程中該怎么吃?

哪些部位是不能吃的呢?

螃蟹是高蛋白質(zhì)的食物,不同種類成分略有差異,但總體是相似的。蟹肉蟹黃蟹膏都可以吃。那么,蟹黃和蟹膏是螃蟹的性腺和消化腺,這些大部分人都能吃。但是螃蟹也有一些部分不能吃,包括就是螃蟹的鰓,它呈條狀,翻開我們可以看到。蟹胃,它在眼睛的下方,呈三角形的這樣一部位;蟹腸是一條黑色的條狀物;還有蟹的心臟呈六角形,也是我們傳統(tǒng)中說的蟹最寒的部位,這些都不要吃。

螃蟹的選購,需要注意哪些?

螃蟹的營養(yǎng)價值很高,但是因為螃蟹性寒,所以脾胃虛寒,有些慢性胃腸炎的人要少吃、慎吃,對于我們普通人也不能吃得太多。另外,有膽囊炎胰腺炎胰腺疾病的人,不吃蟹黃和蟹膏。有腦梗、心梗和高血壓高血脂的人要少吃蟹黃蟹膏。在選購時,我們要挑選活蟹,避免死蟹。怎么去判斷它是活蟹呢?把螃蟹放水里,活蟹就會吐白沫,捏起蟹背輕輕晃動,蟹爪堅挺甚至撲騰,說明這個螃蟹還活著。(供稿:江蘇省市場監(jiān)管局)

(責任編輯:加賀)
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