中國質(zhì)量新聞網(wǎng)訊 “五一”假期臨近，為維護(hù)節(jié)假日期間市場秩序，保障食品安全，讓全市人民群眾吃得放心、安心、舒心，黑龍江省七臺河市市場監(jiān)督管理局向廣大消費(fèi)者發(fā)出溫馨提示：

用餐場所要擇優(yōu)

外出就餐時請選擇持有《食品經(jīng)營許可證》《食品小經(jīng)營核準(zhǔn)證》《小餐飲核準(zhǔn)證》等資質(zhì)、內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生的餐廳就餐；在選擇有涼菜、熟肉制品、生食水產(chǎn)品、現(xiàn)榨果汁等冷食、生食類食品時應(yīng)注意查看食品是否新鮮、是否有異味，熱菜是否燒熟煮透；盡量不要選擇在路邊露天無證攤點(diǎn)用餐，就餐后索要正規(guī)發(fā)票或收據(jù)并做好留存。

用餐消費(fèi)要節(jié)儉

樹立節(jié)約勤儉光榮，鋪張浪費(fèi)可恥的意識，積極倡導(dǎo)“吃多少點(diǎn)多少、剩菜打包光盤”的理性消費(fèi)理念，自覺做到酒席不鋪張、宴請不浪費(fèi)，養(yǎng)成節(jié)儉用餐的良好習(xí)慣；樹立健康飲食、科學(xué)養(yǎng)生新理念，改變不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成“餐具專用、合理分餐、使用公筷”的用餐習(xí)慣，用實(shí)際行動踐行健康綠色的生活方式，以餐桌小文明帶動社會大文明。

網(wǎng)絡(luò)外賣請謹(jǐn)慎

請選擇資質(zhì)齊全、有實(shí)體店的餐飲單位；多瀏覽評論信息，盡量通過公眾知名度高、配送經(jīng)驗(yàn)豐富的外賣平臺選擇商家、品牌或連鎖餐廳等進(jìn)行點(diǎn)餐和配送。同時，提高食品安全意識，選擇訂餐時要查看外賣平臺上線餐飲單位公示的證照信息是否合法有效；收到外賣時注意觀察外賣包裝是否有封簽，以確保食品配送安全，打開外賣時拍照或錄制視頻，一旦出現(xiàn)問題有據(jù)可查。

飲食習(xí)慣要良好

養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣，降低“病從口入”的風(fēng)險;在外就餐時盡量選擇分餐方式，減少交叉污染的風(fēng)險。提倡在集中聚餐時使用公筷、公勺，盡量避免使用個人餐具在公用的餐盤中夾取食物或?yàn)樗藠A菜，以防止食源性疾病的交叉?zhèn)魅尽?/p>

維權(quán)意識要增強(qiáng)

在飲食消費(fèi)過程中如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不適癥狀時，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診并保存就診記錄等證據(jù)。消費(fèi)者一旦發(fā)生涉及食品安全消費(fèi)糾紛，注意保留問題產(chǎn)品、消費(fèi)憑證、病歷卡、化驗(yàn)報告等相關(guān)證據(jù)，及時撥打食品安全投訴舉報熱線電話12345、12315進(jìn)行投訴舉報。（供稿：黑龍江省七臺河市市場監(jiān)管局）